作者拥有女儿199天，爱她，享受跟她在一起的时间，也尽可能跟大家分享有她在的喜悦。她病发时，作者抱着她。最后，放手让她离去。希望的葬礼后隔天，作者的先生对她说：[我觉得我们都以为信仰会减轻我们的痛苦，其实不然。女儿还在时，信仰带给我们无比的力量和鼓励，而现在我们知道她已经回到天上，心里就觉得安慰。信仰让我们不至于被绝望吞噬，但我不觉得信仰会让我们在失去家人时，比较不痛苦。]
很自然地，周遭常会有人关心地询问作者：[你好吗？]女儿纲夭折那年，作者的回答大多是：[我觉得非常，非常伤心。]她有幸遇到许多人愿意分担她的悲伤，想赶快让她站起来，可是她才刚失去心爱的人，心里就是很难过。我们的社会不知如何面对悲伤，悲伤叫人浑身不自在；悲伤叫人坐立不安；悲伤来去如同潮汐涨落，又如浪花千变万化；我们渴望有人一同来分担悲伤；人面临悲伤常以泪水宣泄
，但我们往往不太晓得该如何面对。
很多人不敢提起她的丧女之痛，他们不想让她难过，但唯有流泪可以帮助她宣泄内心深处的悲伤。作者常告诉别人：[别怕在我面前掉泪，也别怕会害我掉泪。从你的眼泪可以看出你关心我，从我的眼泪可以看出你触摸到我心中所珍贵的一个地方，我永远不会忘记你愿意来分担我的悲伤。]
其实那些与作者一同掉泪的人，帮助她看见我们并不孤单。我们常会觉得自己独自扛着沉重无比的悲伤重担，当别人和她一同掉泪时，感觉上就好想帮她提了一桶悲伤。对她来说，这是最有意义的举动。当我们失去心爱的人时，大家会想用[天堂OK绑]，为我们处理心中所留下的创伤。有时周遭的人好像认为，既然知道所爱的人已经在天上，就不应该在感到悲伤。但他们不明白我们的感受，我们觉得天堂好遥远，觉得还要在这地上待好几年，才能够再见到所爱的人。
其实我们并非独自悲伤，以赛亚书53：3形容上帝的儿子[多受痛苦，常经忧患]，所以我们能在悲伤中对上帝的特质有了新的发现，对他有了新的认识，这是未遭遇损失时无法体会的。他非常能够体会悲伤的感受，他都了解，他不会想催我们快点走过悲伤，他与我们一同悲伤。
有很多人会选择用各种有害的方式来减轻痛苦。但作者发现，她不可能靠睡觉，逛街，吃喝或旅行来忘掉这个痛苦。她只能去感受那个痛苦，真得很痛，连身体都痛。她醒悟到只有两个选择，一个是把创伤埋起来，假装没这回事，希望它就此消失；或者可以坦白承认心中的创伤，让上帝来光照，去碰触，去接受，让它痊愈。作者选择去面对，一步步艰难地走过，去感受那沉重的负担，用上帝真理的话语，尽力去面对失去和绝望的心情。即便现在，作者不敢说已经复原了，有一块心已不再属于她，因为她已经给了女儿，而她将这带走了，永远都会觉得自己的心被切掉一块。可是一旦面对悲伤，就可以让悲伤在她身上动工。
那正是约伯的做法。约伯遭受巨大损失的剧痛，他毫不避违地在人前表达悲郁。他没有隐藏自己的悲伤，没有强颜欢笑，也没有唱属灵高调。他撕裂外袍，剃掉头发，他很痛苦，他不耻于表达自己受重创的心情。
你知不知道在悲痛之下呻吟是什么样的感受？人就是这样，失去宝贵的东西或所珍爱之人时，会因为这个损失而感到痛苦。其实没什么不对，流泪不表示缺乏信心。
与其逃避悲伤，漠视悲伤，你愿不愿意去就近悲伤？你愿不愿意容许悲伤在你心中完成医治的工作？你愿不愿意在这段伤心时刻，邀请上帝与你同行，好叫你可以经历他的同在所带来的医治？你愿不愿意用上帝的话，来面对绝望和痛苦的心情，使他的话在你心灵中成为一股医治大能？
〈Nancy Guthrie〉
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